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2.选择合适的地点后，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓牢周围的坚固物体，以免地震时身体失控位移而摔倒或受伤，保护好头颈部、眼睛和口鼻；等待逃跑的最佳时机。

3.地震发生时，你是想躲还是想跑？大多数专家认为，这是避免地震的好方法，地震后迅速撤离到安全的地方。如果靠近家门口，外面有大片空地，抓住这短暂的时间跑出家门会很安全，但如果没有这个条件，最好就地避雨，不要乱跑。

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